Posts Tagged ‘сахар’

О пользе пищи. Здоровье без рецепта.

Вторник, Октябрь 6th, 2009

Сахар или мёд?

Советы эксперта:
Сахар подходит для приготовления десертов и тортов. Мёд лучше употреблять в пищу в чистом виде, например класть в чай вместо сахара. Аллергикам и диабетикам мёд есть тоже можно, но в меру.

saharПлюсы сахара.
Сахар легко переваривается и быстро распадается на составные элементы, приводя к увеличению уровня глюкозы в крови. Улучшает настроение, быстро даёт энергию.
Минусы сахара.
От сахара легко поправляются. В нём нет витаминов и минеральных веществ. Он способствует развитию сахарного диабета.

Плюсы мёда.med
Мёд содержит полезные ферменты, минеральные соли, органические кислоты и витамины группы В и С. Обладает лечебным эффектом, хорошо укрепляет иммунитет.
Минусы мёда.
Мёд – калорийный. Иногда бывает слишком приторным. Содержит пыльцу растений, которая может вызвать аллергию, особенно у детей.

Штрудель. Австрийская кухня.

Понедельник, Октябрь 5th, 2009

Штрудель (яблочный рулет).

Штрудель.

Штрудель.

Вам потребуется:
для теста – мука 250 г.,
яйцо 1 шт.,
растительное масло 2-3 ст. л.,
соль,
тёплая вода,
3 ст.л.уксуса;
для начинки – яблоки 1 кг.,
изюм горсть,
миндаль горсть,
панировочные сухари 100 г.,
сахар 100 г.,
корица 1/2 ч. л.
сливочное масло.

Муку просеять на доску, вбить в неё яйцо, прибавить жир, соль, уксус и замесить крутое тесто. Тесто не следует раскатывать, его нужно брать в руки и с силой бросать на доску, пока оно не перестанет приставать к рукам и к доске и не начнет пузыриться. Затем нужно взять сухую доску, посыпать её мукой и положить на неё тесто, сбрызнуть его тёплой водой и прикрыть подогретым горшком. Оставить тесто на 30 минут. Затем надо освободить кухонный стол, покрыть его чистой салфеткой и посыпать ее мукой. Тесто слегка расскатать в виде треугольника, затем растягивать руками до тех пор, пока тесто не станет совсем прозрачным. Если тесто где-то прорвется, его нужно залатать и заплату постараться сравнять. Очень тонко расскатанное тесто оставить на некоторое время, чтобы оно подсохло. Для приготовления начинки яблоки очистить от кожи, удалить сердцевину, нарезать мелкими дольками, панировочные сухари смешать с небольшим количеством сахара и слегка обжарить на сливочном масле. Этими сухарями посыпать подготовленное, смазанное маслом тесто, начинку распределить на 2/3 поверхности штруделя, сверху посыпать корицей, смешанной с сахаром. Затем осторожно приподнять край салфетки, скатать штрудель в рулет, края крепко защипать и выложить на смазанный жиром противень. Сбрызнуть сверху растопленным маслом и выпекать при умеренной температуре ровно 45 мин. Рулет следует смазывать растопленным маслом как можно чаще. Когда рулет будет готов, посыпать его сахарной пудрой и разрезать на части толщиной 2-4 см. Подавать в тёплом или холодном виде.

Андрей, с Днём рождения!

Воскресенье, Октябрь 4th, 2009
В.Болотный "В Крыму."

В.Болотный "В Крыму."

Сегодня в нашем коллективе праздник – День рождения Андрея!

Поздравленья с Днём рожденья – это просто,
Это просто все друзья твои пришли.
Это просто ты немного выше ростом
(Пусть не в метрах, а в глазах твоей семьи).

Поздравленья с Днём рожденья – это сложно,
Сложно выбрать нужные слова.
Пожелать тебе большой карьеры можно,
Можно – чтобы не болела голова.

Пожелаем и успехов, и удачи,
Радости, здоровья, красоты,
И любви – до неба, не иначе.
Чтоб сбылись прекрасные мечты!

Андрей истинный ценитель чая, поэтому рецепт этого напитка от нас неуместен, мы не такие знатоки, как он. А вот предложить достойный рецепт лакомства к чаепитию мы попробуем:

Шоколадно-фисташковая роллада. 
Для шоколадного бисквита:
75 г. сахарной пудры, 8 яиц, 75 г. сахара, 200 г. муки, 60 г. какао-порошка, 50 г. сливочного масла.
Для белого бисквита:
75 г. сахарной пудры, 8 яиц, 75 г. сахара, 200 г. муки, 50 г. сливочного масла.
Для шоколадного мусса:
100 мл. молока, 100 мл. сливок, 25 г. сахара, 3 желтка, 5 г. желатина, 275 г. шоколада, 350 г. взбитых сливок, 35 мл. вишнёвого ликёра.
Для фисташкового крема:
125 мл. молока, 3 желтка, 90 г. сахара, 40 г. фисташковой пасты, 150 г. сливочного масла.
Для начинки и оформления:
2 ст. л. вишни в ликёре, 1 ст. л. вафельной крошки.
Для шоколадного бисквита отделить белки от желтков. Желтки взбить с сахарной пудрой, белки взбить с сахаром. В желтки добавить муку и какао, осторожно перемешать с белками. В полученную массу добавить растопленное масло.
Выложить массу на противень, смазанный маслом, тонким слоем. Выпекать в духовке при 200 градусах 5–7 мин.
Так же приготовить белый бисквит.
Для шоколадного мусса желтки смешать с сахаром и добавить в кипящую смесь молока со сливками, варить до загустения. Растворить в соусе желатин, остудить.
Растопить шоколад, смешать с соусом и взбитыми сливками. Добавить ликёр.
Для фисташкового крема желтки смешать с сахаром и заварить кипящим молоком, остудить, добавить фисташковую пасту. Перемешать с маслом. В овальную форму уложить полукругом шоколадный мусс, сверху – слой шоколадного бисквита и снова шоколадный мусс.
На белый бисквит намазать фисташковый крем, сверху выложить вишню в ликёре, свернуть рулет и поместить его в форму на шоколадный мусс. Сверху форму закрыть остатками мусса. Поставить в холодильник на 3 ч.
Ролладу достать из формы и обсыпать вафельной крошкой.

Андрей, с Днём рождения!

С любовью, едический коллектив.

Яблочный десерт по-лионски. Быстро, просто и вкусно!

Суббота, Октябрь 3rd, 2009

Этот рецепт подойдёт тем, кто старается придерживаться основ правильного питания. Полезные ингредиенты, низкая калорийность и лёгкость приготовления сделает это блюдо хитом вашего стола.

Яблочный десерт по-лионски.  

Яблочный десерт по-лионски.

Яблочный десерт по-лионски.

Мне понадобилось:
6 крупных яблок,
1 стакан овсяных хлопьев,
2 стакана кефира,
3 столовые ложки сахара,
2 яйца.
 
Овсяные хлопья залить кефиром, настоять 30 минут, чтобы хлопья набухли. Добавить сахар, яйца и тщательно перемешать.
Яблоки почистить, нарезать кружками толщиной 1 см, удалить сердцевину.
Сковороду нагреть, смазать маслом.
Яблочные кружки обмакнуть в овсяное тесто и обжарить с двух сторон. Если хотите, чтобы яблоки были мягкими, то стоит накрыть сковороду крышкой и готовить на маленьком огне. Если вам нравятся хрустящие яблоки, то время готовки стоит сократить.
На стол подавать со сметаной или молоком.
 

Приятного аппетита!

Elpis

Сладкоежкам! Печенье «Поцелуй любимого».

Четверг, Октябрь 1st, 2009

Печенье «Поцелуй любимого». 

Печенье «Поцелуй любимого».

Печенье «Поцелуй любимого».

Ингредиенты:
1 пачка творога,
1 пачка маргарина,
0,5 чайной ложки соды, гашеной уксусом,
2 ст. муки,
сахар.

Приготовление:
Маргарин размять, добавить творог. Все тщательно перемешать. Затем добавить муку, соду и замесить крутое тесто, как на лапшу.
После этого раскатать пласт толщиной 0,2-0,3 мм. Стаканом вырезать кружочки.
Затем берем получившейся кружочек и на серединку посыпаем немного сахара. Сворачиваем пополам, и на получившейся полумесяц насыпаем немного сахара и еще раз сворачиваем пополам.
Все выкладываем на смазанный маслом противень и ставим в предварительно разогретую до 150-180 градусов духовку.
Выпекаем 15-25 минут.
Печенье получается светленькое, очень нежное и сладкое. По вкусу можно сравнить лишь с поцелуем любимого.
Приятного аппетита! Целую! Елена!

В баре.

Четверг, Октябрь 1st, 2009

Мужчина спрашивает у бармена:
– Что входит в коктейль?
– Сахар, молоко и ром.
– Ну, и как на вкус?
– Отлично! – отвечает бармен.- Сахар – это сила, молоко – энергия!
– Ну, а ром?
– А ром – это мысли, куда применить силу и энергию.

По православному календарю 30 сентября 2009 года – постный день.

Среда, Сентябрь 30th, 2009

vnl130 сентября – день Cвятых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии. Поздравляем всех именинниц с Днём Ангела!

По православному календарю 30 сентября 2009 года – постный день. Монастырский устав предписывает сухоядение. Эта статья для тех, кто соблюдает церковные посты. 

 

 

 

 

Салат из капусты с черносливом.

800г. капусты,
200г. чернослива,
1 средняя морковь,
лимонный сок,
сахар.

Подробный способ приготовления:
http://www.eda-server.ru/trapeza/petrov/salat-bm-kapust_chernosliv.htm

Салат из капусты с орехами.

1 кочан капусты,
по 2 ореха на порцию,
лимонный сок,
корица,
гвоздика,
имбирь,
чайная ложка мёда.

Подробный способ приготовления:
http://www.eda-server.ru/trapeza/petrov/salat-bm-kapust_oreh.htm

Рагу из тыквы с орехами и баклажанами.

400г. тыквы,
2шт. небольших баклажанов,
5-6шт. репчатого лука,
пучок огородной зелени,
2-3 помидора,
орехи.

Подробный способ приготовления:
http://www.eda-server.ru/trapeza/petrov/2-bm-ragu_tykv_bakl.htm