<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Гурманология &#187; кальмар</title>
	<atom:link href="https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D0%B0%D1%80" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.eda-server.ru</link>
	<description>Кулинарно-гастрономический блог</description>
	<lastBuildDate>Fri, 04 Apr 2014 20:35:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.0</generator>
	<item>
		<title>Клубничный салат с кальмаром.</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=17899</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=17899#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 10:10:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[С. Оливьюшкин]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Кулинарные эксперименты.]]></category>
		<category><![CDATA[Постящимся.]]></category>
		<category><![CDATA[Рыбный день.]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты.]]></category>
		<category><![CDATA[Стресс нужно правильно кормить.]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[клубника]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[кулинарные эксперименты]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[листовой салат]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рыбный салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат из клубники]]></category>
		<category><![CDATA[фруктовый салат]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=17899</guid>
		<description><![CDATA[Ингредиенты: клубника &#8211; 250 г., отварной кальмар &#8211; 300 г., листовой салат &#8211; 1 пучок, для соуса: растительное масло &#8211; 2 ст.ложки, горчица &#8211; 1 чайная ложка, сок лимона &#8211; 1 ст.ложка, сахар по вкусу, соль по вкусу, чёрный молотый перец. Способ приготовления: Клубнику нарезать четвертинками, кальмара &#8211; тонкой соломкой. Салат нарвать или порезать. Ингредиенты [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_17900" style="width: 210px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://blog.eda-server.ru/wp-content/uploads/2013/06/klubnika_kalmar.jpg"><img class="size-full wp-image-17900" title="klubnika_kalmar" src="http://blog.eda-server.ru/wp-content/uploads/2013/06/klubnika_kalmar.jpg" alt="" width="200" height="175" /></a><p class="wp-caption-text">Клубничный салат с кальмаром.</p></div>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Ингредиенты:<br />
</strong>клубника &#8211; 250 г.,<br />
отварной кальмар &#8211; 300 г.,<br />
листовой салат &#8211; 1 пучок,<strong><br />
для соуса:<br />
</strong>растительное масло &#8211; 2 ст.ложки,<br />
горчица &#8211; 1 чайная ложка,<br />
сок лимона &#8211; 1 ст.ложка,<br />
сахар по вкусу,<br />
соль по вкусу,<br />
чёрный молотый перец.</span></p>
<p><span style="color: #800080;"><strong>Способ приготовления:</strong></span><br />
<span style="color: #800080;">Клубнику нарезать четвертинками, кальмара &#8211; тонкой соломкой. Салат нарвать или порезать.</span><br />
<span style="color: #800080;">Ингредиенты для соуса соединить и тщательно перемешать.</span><br />
<span style="color: #800080;">В салатник выложить листья салата, клубнику, кальмара, залить соусом и подать к столу.</span><br />
<span style="color: #800080;">Приятного аппетита!</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #800080;">Elpis.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=17899</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Фаршированные кальмары.</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=5492</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=5492#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 21:26:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Elpis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Вторые блюда.]]></category>
		<category><![CDATA[Закуски.]]></category>
		<category><![CDATA[Рыбный день.]]></category>
		<category><![CDATA[болгарский перец]]></category>
		<category><![CDATA[второе блюдо]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[закуска]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[яблоко]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=5492</guid>
		<description><![CDATA[Кальмары прекрасно сочетаются со многими овощами и зеленью, с рисом, мясом птицы и с другими морепродуктами. Они одинаково вкусны как в холодном, так и в горячем виде. Кстати, чтобы мясо кальмара оставалось нежным, его следует готовить или очень быстро, не более 4 мин., на сильном огне или очень медленно, 1,5-2 часа, на слабом огне. Для [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кальмары прекрасно сочетаются со многими овощами и зеленью, с рисом, мясом птицы и с другими морепродуктами. Они одинаково вкусны как в холодном, так и в горячем виде. Кстати, чтобы мясо кальмара оставалось нежным, его следует готовить или очень быстро, не более 4 мин., на сильном огне или очень медленно, 1,5-2 часа, на слабом огне.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://www.eda-server.ru/culinary-school/fish/img/f00707.jpg" alt="" width="100" height="130" />Для приготовления 4 порций нам понадобится:<br />
8 тушек кальмаров,<br />
500 г. белокочанной капусты,<br />
1 морковка,<br />
0,5 сладкого зелёного перца,<br />
0,5 сладкого красного перца,<br />
1 зелёное яблоко,<br />
0,5 лимона,<br />
200 мл. яблочного сока,<br />
1 ст. л. сахара,<br />
4 ст. л. растительного масла,<br />
соль, перец по вкусу.</p>
<p>Подробный способ приготовления с фото:<br />
<a href="http://www.eda-server.ru/culinary-school/fish/f000007.htm"><strong><span style="color: #800080;">http://www.eda-server.ru/culinary-school/fish/f000007.htm</span></strong></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=5492</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Старинное ли русское блюдо – винегрет?</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=5929</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=5929#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 20:35:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Elpis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Закуски.]]></category>
		<category><![CDATA[Кухни народов мира.]]></category>
		<category><![CDATA[Постящимся.]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты.]]></category>
		<category><![CDATA[винегрет]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[закуска]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[картошка]]></category>
		<category><![CDATA[квашеная капуста]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[маринованный огурец]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[национальная кухня]]></category>
		<category><![CDATA[растительное масло]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[русская кухня]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[свёкла]]></category>
		<category><![CDATA[солёный огурец]]></category>
		<category><![CDATA[уксус]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=5929</guid>
		<description><![CDATA[Бытует мнение, что винегрет – это старинное русское блюдо, известное во многих странах мира как «русский салат». Так ли это? Винегрет – название происходит от французского слова vinaigrette – заправка для салата на основе уксуса. Так называлось холодное овощное блюдо, подаваемое на закуску и пришедшее к нам из немецкой кухни. А с середины 19 века [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #800080;">Бытует мнение, что винегрет – это старинное русское блюдо, известное во многих странах мира как «русский салат». Так ли это?<br />
<strong>Винегрет</strong> – название происходит от французского слова vinaigrette – заправка для салата на основе уксуса. Так называлось холодное овощное блюдо, подаваемое на закуску и пришедшее к нам из немецкой кухни. А с середины 19 века так стали называть в России салаты из отварных овощей, сдобренные уксусом. Во второй половине 19 века окончательно сложился состав русских винегретов, которые тем не менее до сего времени весьма часто варьируются. В Европу версия русского винегрета пришла в 19 веке вместе с победным шествием российских войск (освобождение Европы от Наполеона), прижилась и полюбилась. Так и появился в европейском меню «русский салат».<br />
Я подобрала несколько рецептов винегрета: от классического до вариаций с разнообразными добавками.</span></p>
<div class="hrecipe">
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><strong>Винегрет с горчичной заправкой. Русская кухня.</strong></span></p>
<p style="color: #800080;">
<p><span style="color: #800080;"><img class="alignleft size-full wp-image-5932" title="vinegret" src="http://blog.eda-server.ru/wp-content/uploads/2010/01/vinegret.jpg" alt="vinegret" width="200" height="164" />
<p style="color: #800080;"><strong>Ингредиенты:</strong><br />
свёкла – 50 г.,<br />
картофель – 50 г.,<br />
морковь – 30 г.,<br />
огурцы солёные – 30 г.,<br />
капуста квашеная – 40 г.,<br />
лук репчатый или зелёный – 30 г.,<br />
зелень – 10 г.,<br />
масло растительное – 300 г.,<br />
уксус 3% – 50 г.,<br />
желток – 3 шт.,<br />
горчица готовая – 50 г.,<br />
сахар – 50 г.,<br />
соль – 20 г.,<br />
перец – 2 г.</p>
<p style="color: #800080;"><strong>Способ приготовления:</strong><br />
Для приготовления винегрета сначала необходимо подготовить овощи: свёклу моют, срезают тонкие корешки и остаток стебля (головку). После этого кладут в кастрюлю, заливают холодной водой и варят без соли до готовности. Охлаждают свёклу под струей холодной воды, при этом свёкла размягчается. Морковь зачищают (срезают тонкие корешки и ботву), моют и варят без соли. Картофель моют и варят в подсоленной воде, затем воду сливают, а картофель охлаждают. Свёклу нарезают мелкими кубиками и заправляют растительным маслом, чтобы она не закрасила остальные овощи. Морковь и картофель очищают и нарезают мелкими кубиками. Если солёные огурцы имеют грубую кожицу и крупные семена, то их предварительно очищают, вырезают семена и нарезают мелким кубиком. Квашеную капусту перебирают и крупные куски шинкуют. Лук очищают и мелко шинкуют. Чтобы лук не раздражал глаза, нож можно смочить водой. Затем все овощи соединяют, добавляют заправку, соль и перец по вкусу. Для заправки понадобится: уксус 3% &#8211; 500 г., масло растительное &#8211; 500 г., сахар &#8211; 40 г., перец &#8211; 2 г., соль &#8211; 20 г. В уксус кладут сахар, соль, молотый перец, вливают растительное масло и тщательно размешивают. При подаче посыпать винегрет нашинкованной зеленью.</div>
<div class="hrecipe">
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><strong>Винегрет с фасолью и грибами.</strong></span></p>
<p style="color: #800080;">
<p style="color: #800080;"><strong>Ингредиенты:</strong><br />
свёкла &#8211; 2 шт.,<br />
картофель &#8211; 3 шт.,<br />
фасоль &#8211; 1 стакан,<br />
грибы &#8211; 200 г.,<br />
огурцы &#8211; 3 шт.,<br />
майонез &#8211; 200 г. или растительное масло &#8211; 0,5 стакана,<br />
сок 1/2 лимона,<br />
соль по вкусу.</p>
<p style="color: #800080;"><strong>Способ приготовления:</strong><br />
Варёные свёклу и картофель нарезать кубиками и перемешать с варёной фасолью. Добавить мелко нарезанные солёные грибы и огурцы, сок лимона, посолить, заправить майонезом или растительным маслом.</div>
<div class="hrecipe">
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><strong>Винегрет с кальмарами.</strong></span></p>
<p style="color: #800080;">
<p style="color: #800080;"><strong>Ингредиенты:</strong><br />
кальмары &#8211; 50 г.,<br />
морковь &#8211; 30 г.,<br />
свёкла &#8211; 30 г.,<br />
картофель &#8211; 40 г.,<br />
огурцы солёные &#8211; 30 г.,<br />
лук зелёный &#8211; 25 г.,<br />
уксус 3%-ный &#8211; 5 г.,<br />
масло растительное &#8211; 20 г.,<br />
сахар &#8211; 3 г.,<br />
перец чёрный молотый,<br />
соль.</p>
<p style="color: #800080;"><strong>Способ приготовления:</strong><br />
Кальмары отварить, охладить и нарезать соломкой. Приготовить овощной винегрет, положить в него кальмары, добавить сахар, соль и чёрный молотый перец, заправить растительным маслом, уксусом и хорошо перемешать. При подаче посыпать винегрет нашинкованным зелёным луком или украсить кольцами репчатого лука.</div>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #800080;">Винегрет &#8220;Бородино&#8221; (из серии &#8220;Вкусные истории&#8221;).</span></strong></p>
<p><a href="http://rutube.ru/tracks/148427.html">http://rutube.ru/tracks/148427.html</a></p>
<p><span style="color: #800080;">Приятного аппетита!</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #800080;">Elpis.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=5929</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Именины у Павла?</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=4479</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=4479#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 20:46:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Elpis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Именины.]]></category>
		<category><![CDATA[Рыбный день.]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты.]]></category>
		<category><![CDATA[ангел]]></category>
		<category><![CDATA[Ангел-хранитель]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[зелёный лук]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[картошка]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[Павел]]></category>
		<category><![CDATA[Павлик]]></category>
		<category><![CDATA[растительное масло]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[С Днём Ангела!]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[уксус]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=4479</guid>
		<description><![CDATA[Павел &#8211; имя латинского происхождения от слова «паулюс»,  имеющее значение &#8220;Маленький&#8221;. Павел с огромным удовольствием оказывает помощь жене по дому, большое внимание уделяет воспитанию детей. Предпочитает принимать гостей у себя, нежели ходить самому в гости. Милые дамы, поспешите поздравить своего спутника с Днём Ангела и приготовьте для Павла именной салат, пришедшие поздравить друзья оценят ваши труды по достоинству! Салат [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;"><strong>Павел</strong> &#8211; имя латинского происхождения от слова «паулюс»,  имеющее значение &#8220;Маленький&#8221;.<br />
Павел с огромным удовольствием оказывает помощь жене по дому, большое внимание уделяет воспитанию детей. Предпочитает принимать гостей у себя, нежели ходить самому в гости. Милые дамы, поспешите поздравить своего спутника с Днём Ангела и приготовьте для Павла именной салат, пришедшие поздравить друзья оценят ваши труды по достоинству!</span></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #800080;">Салат &#8220;Павлик&#8221;.</span></strong>  </p>
<div id="attachment_4481" style="width: 210px" class="wp-caption alignleft"><img class="size-full wp-image-4481" title="salat_pavlik" src="http://blog.eda-server.ru/wp-content/uploads/2009/12/salat_pavlik.jpg" alt="Салат &quot;Павлик&quot;." width="200" height="151" /><p class="wp-caption-text">Салат &quot;Павлик&quot;.</p></div>
<p><span style="color: #800080;">Вам потребуется:<br />
400 г. филе кальмаров,<br />
500 г. картофеля,<br />
150 г. репчатого лука,<br />
2 столовые ложки растительного масла,<br />
4 столовые ложки майонеза,<br />
50 г. зелёного лука,<br />
уксус столовый 3%-ный,<br />
соль и молотый чёрный перец по вкусу.</span></p>
<p><span style="color: #800080;">Отваренных кальмаров нарезать соломкой. Сваренный в мундире картофель охладить, очистить и нарезать кубиками. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами. Смешать кальмаров, лук  и картофель, заправить растительным маслом, майонезом, уксусом (по желанию), солью, молотым чёрным перцем и осторожно перемешать. При подаче посыпать салат мелко нарезанным зелёным луком.</span></p>
<p><span style="color: #800080;">Приятного аппетита!</span></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #800080;">Павлы, с Днём Ангела!</span></strong></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #800080;">С любовью, Elpis.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=4479</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат с кальмарами и зёрнами граната.</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=4763</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=4763#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 15:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Elpis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты.]]></category>
		<category><![CDATA[гранат]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[растительное масло]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат "Айсберг"]]></category>
		<category><![CDATA[сахар]]></category>
		<category><![CDATA[уксус]]></category>
		<category><![CDATA[яблоко]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=4763</guid>
		<description><![CDATA[Салат с кальмарами и зёрнами граната. На 4 порции: 2 ст. ложки винного уксуса, 2 ст. ложки растительного масла, 1 ч. ложка сахара, 1 большая луковица, 1 кочан салата &#8220;айсберг&#8221;, 1 крупное яблоко, сок 1/2 лимона, 300 г. кальмаров, 1/2 граната, соль, перец, майонез по вкусу. Способ приготовления: http://www.eda-server.ru/cook-book/salat/salat/g-000015.htm]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp">
<dl class="wp-caption alignleft" style="width: 210px;">
<dt class="wp-caption-dt"><img title="Салат с кальмарами и зёрнами граната." src="http://www.eda-server.ru/cook-book/salat/salat/img/g-000015.jpg" alt="Салат с кальмарами и зёрнами граната." width="200" height="187" /></dt>
<dd class="wp-caption-dd">Салат с кальмарами и зёрнами граната.</dd>
</dl>
<p>На 4 порции:<br />
2 ст. ложки винного уксуса,<br />
2 ст. ложки растительного масла,<br />
1 ч. ложка сахара,<br />
1 большая луковица,<br />
1 кочан салата &#8220;айсберг&#8221;,<br />
1 крупное яблоко,<br />
сок 1/2 лимона,<br />
300 г. кальмаров,<br />
1/2 граната,<br />
соль,<br />
перец,<br />
майонез по вкусу.</p>
<p>Способ приготовления:<br />
<a href="http://www.eda-server.ru/cook-book/salat/salat/g-000015.htm">http://www.eda-server.ru/cook-book/salat/salat/g-000015.htm</a></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=4763</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>А теперь несколько антистрессовых рецептов.</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=4129</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=4129#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 23:27:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Elpis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Рыбный день.]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты.]]></category>
		<category><![CDATA[Стресс нужно правильно кормить.]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[зелёный горошек]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[петрушка]]></category>
		<category><![CDATA[помидор]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[сахар]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[сметана]]></category>
		<category><![CDATA[стресс]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>
		<category><![CDATA[яблоко]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=4129</guid>
		<description><![CDATA[Салат из моркови с сельдереем. Ингредиенты: 300 г. моркови, 100 г. сельдерея, 100 г. зелёного горошка, 100 г. майонеза или сметаны, лимонный сок, соль, сахар. Очищенные морковь и сельдерей натереть на тёрке, сбрызнуть лимонным соком, перемешать с отварным зелёным горошком (или с консервированным горошком) и залить сметаной или майонезом. Салат-коктейль «Аппетитный». Ингредиенты: морковь 20 г. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><span style="color: #003300;"><strong>Салат из моркови с сельдереем.<br />
</strong></span></p>
<p><span style="color: #003300;">Ингредиенты:</span></p>
<p><span style="color: #003300;">300 г. моркови, 100 г. сельдерея, 100 г. зелёного горошка, 100 г. майонеза или сметаны, лимонный сок, соль, сахар.</span></p>
<p><span style="color: #003300;">Очищенные морковь и сельдерей натереть на тёрке, сбрызнуть лимонным соком, перемешать с отварным зелёным горошком (или с консервированным горошком) и залить сметаной или майонезом.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #003300;"><strong>Салат-коктейль «Аппетитный».</strong></span></p>
<p><span style="color: #003300;">Ингредиенты:</span></p>
<p><span style="color: #003300;">морковь 20 г. , яблоки 20 г. , огурцы 15 г. , помидоры 15 г. , лимонный сок 5 г. , сметана 15 г. , сахарный песок 10 г. , зелень, соль по вкусу.</span></p>
<p><span style="color: #003300;">Подготовленные яблоки, морковь, свежие огурцы нарезать тонкой соломкой или кубиками, свежие помидоры &#8211; кружочками. Уложить слоями, чередуя яблоки, морковь, огурцы и помидоры. Заправить солью, сахарным песком и соком лимона. Украсить кружочками помидоров. Полить сметаной, сбоку уложить веточки зелени.</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #003300;"><strong>Салат из кальмаров с морковью.</strong></span></p>
<p><span style="color: #003300;">Ингредиенты:</span></p>
<p><span style="color: #003300;">кальмар 60 г., морковь 30 г., майонез 30 г., 1/2 дольки чеснока, соль.</span></p>
<p><span style="color: #003300;">Морковь очистить, помыть, мелко натереть, положить в кастрюлю, влить 1/2 стакана воды и тушить на слабом огне 8-10 минут, охладить. Добавить измельчённое мясо кальмара, толчёный чеснок, майонез, соль, растереть всё до образования однородной массы, выложить в салатник и украсить морковью.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=4129</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рыбный день. Рецепты.</title>
		<link>https://blog.eda-server.ru/?p=2080</link>
		<comments>https://blog.eda-server.ru/?p=2080#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 21:25:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Elpis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Рыбный день.]]></category>
		<category><![CDATA[белое вино]]></category>
		<category><![CDATA[горчица]]></category>
		<category><![CDATA[гречка]]></category>
		<category><![CDATA[гречневая крупа]]></category>
		<category><![CDATA[грибы]]></category>
		<category><![CDATA[гурманология]]></category>
		<category><![CDATA[Еда]]></category>
		<category><![CDATA[кабачок]]></category>
		<category><![CDATA[кальмар]]></category>
		<category><![CDATA[креветки]]></category>
		<category><![CDATA[кулинария]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[мёд]]></category>
		<category><![CDATA[медовый спас]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мука]]></category>
		<category><![CDATA[паприка]]></category>
		<category><![CDATA[петрушка]]></category>
		<category><![CDATA[помидор]]></category>
		<category><![CDATA[растительное масло]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[сливки]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[сыр Гауда]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.eda-server.ru/?p=2080</guid>
		<description><![CDATA[Олья сырная с креветками. Рецепт традиционного испанского супа &#8211; ольи. Ингредиенты (на 1 литр супа): масло сливочное 80 г; мука пшеничная в/с 100 г; бульон куриный 500 мл; соль 10 г; специи 5 г; сыр Гауда 205 г; сливки 22% 200 г; креветки очищенные 40 г; паприка молотая 1 г; петрушка свежая 1,3 г; хлеб [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: small;">Олья сырная с креветками.</span></strong></p>
<p><span style="font-size: small;">Рецепт традиционного испанского супа &#8211; ольи.</span></p>
<p><img class="alignleft" title="http://www.eda-server.ru/cook-book/chef/img/olya_cheese.jpg" src="http://www.eda-server.ru/cook-book/chef/img/olya_cheese.jpg" alt="" width="200" height="147" />Ингредиенты (на 1 литр супа):<br />
масло сливочное 80 г;<br />
мука пшеничная в/с 100 г;<br />
бульон куриный 500 мл;<br />
соль 10 г;<br />
специи 5 г;<br />
сыр Гауда 205 г;<br />
сливки 22% 200 г;<br />
креветки очищенные 40 г;<br />
паприка молотая 1 г;<br />
петрушка свежая 1,3 г;<br />
хлеб Чиабатта 60 г.</p>
<p><span style="font-size: small;">Подробный способ приготовления:</span></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: small;"><a href="../../../cook-book/chef/olya_cheese.htm">http://www.eda-server.ru/cook-book/chef/olya_cheese.htm</a></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>Тёплый салат с кальмарами.</strong><br />
</span></p>
<p><span style="font-size: small;"><img class="alignleft" title="http://www.eda-server.ru/cook-book/chef/img/salad_squid.jpg" src="http://www.eda-server.ru/cook-book/chef/img/salad_squid.jpg" alt="" width="200" height="147" />Рецепт оригинального диетического блюда &#8211; тёплый салат с кальмарами.</span></p>
<p>Ингредиенты:<br />
кальмары &#8211; 200 г;<br />
овощи (морковь, паприка, помидоры, цукини, лук-порей) и грибы &#8211; все по 30 г;<br />
чеснок и специи &#8211; по вкусу.</p>
<p>Подробный способ приготовления:</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: small;"><a href="../../../cook-book/chef/salad_squid.htm">http://www.eda-server.ru/cook-book/chef/salad_squid.htm</a></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.eda-server.ru/?feed=rss2&#038;p=2080</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
