Польза какао и горячего шоколада.
Удивительная способность какао улучшать настроение и повышать жизненный тонус давно была замечена людьми. А когда на это обратили внимание учёные, выяснилось, что биологически активные вещества, которые содержатся в какао, увеличивают работоспособность, стимулируют умственную деятельность, улучшают память и даже способны помочь человеку справиться с депрессией, стимулируя выработку «гормона радости» — эндорфина. К тому же, в отличие от “твёрдого” шоколада, какао или горячий шоколад (на основе горького шоколада) не могут испортить фигуру.
Tags: гурманология, Еда, какао, маленькие хитрости, на заметку, совет, шоколад