Салат 1 к теме: “Божественная аптека на вашем столе.”

Изучив информацию из БОЖЕСТВЕННОЙ АПТЕКИ, я решила поэкспериментировать. Интересно, сколько вариантов салатов возможно сделать из полезных овощей и фруктов?
Думаю, что бесконечное множество…
Итак, начинаю серию оздоровительных салатов.
САЛАТ 1.
Ингредиенты:
китайская капуста (для усиления костной структуры),
огурец,
маслины (для улучшения здоровья и функций яичников),
лимон (для улучшения движения лимфы в груди),
растительное масло.
Набор продуктов для салата.

 

 

 

 

 

Китайскую капусту нарезать или нарвать.
Китайская капуста. 
Огурец натереть на тёрке или нарезать.
Огурец.
Консервированные маслины нарезать кружочками.
Маслины.
Сдобрить лимонным соком и растительным маслом.
Добавить соль и сахар по вкусу.
Приятного аппетита!   
Приятного аппетита!

Tags: , , , , , , ,

Написать комментарий