Гурманология

Рыбные котлеты с капустой "Нежность".

Ингредиенты:
филе рыбы “Пангасиус” (“Морской язык”) – 500 г.,
капуста – 500 г.,
репчатый лук – 1 шт.,
чеснок – 3 зубчика,
мякиш белого хлеба – 100 г.,
мука – 200 г.,
растительное масло – 4 ст.ложки,
чёрный молотый перец,
соль по вкусу.

Капусту нарезать крупными кусочками и отварить в подсоленной воде до полной готовности, после чего воду слить, капусту пропустить через мясорубку и тщательно отжать.
Рыбу, лук и чеснок измельчить на мясорубке.
Мякиш белого хлеба замочить на несколько минут в тёплой воде, отжать и пропустить через мясорубку.
Измельчённые ингредиенты соединить, поперчить, посолить и тщательно перемешать.
Из фарша сформовать котлеты, обвалять в муке и обжарить с обоих сторон на растительном масле до образования золотистой корочки, после чего накрыть крышкой и попарить 10-12 минут на слабом огне.
Приятного аппетита!

Elpis.

Картофельная запеканка с мясным фаршем и зеленью.

Ингредиенты:
картофель – 7 шт.,
мясной фарш – 500 г.,
репчатый лук – 1 шт.,
чеснок – 1 зубчик,
сливочное масло – 50 г.,
растительное масло – 4 ст.ложки,
молоко – 200 г.,
яйцо – 3 шт.,
зелень петрушки – 1 пучок,
зелень укропа – 1 пучок,
чёрный молотый перец,
соль по вкусу.

Картофель почистить, нарезать кружками, посолить и обжарить на растительном масле до полуготовности.
Лук мелко порезать, чеснок измельчить, соединить и обжарить на растительном масле, добавить фарш, посолить, поперчить и жарить ещё 8 минут.
В форму для запекания ингредиенты выложить в следующем порядке: картофель, обжаренный фарш с луком и чесноком, картофель. Залить смесью из взбитых яиц с молоком и солью. Посыпать мелко рубленной зеленью петрушки и укропа, смешанной со сливочным маслом. Запекать 20 минут в духовке при температуре 180 градусов.
Готовую запеканку порезать на порционные куски и посыпать свежей зеленью или подать на стол с салатом из свежих овощей.
Приятного аппетита!

Elpis.

Рыбные котлеты с сюрпризом.

Ингредиенты:
филе рыбы – 1 кг.,
яйцо – 2 шт.,
репчатый лук – 2 шт.,
мякоть белого хлеба – 100 г..
молоко – 100 г.,
креветки – 200 г.,
мука – 200 г.,
растительное масло – 7 ст.ложек,
чёрный молотый перец,
соль по вкусу.

Филе рыбы пропустить через мясорубку, добавить сырые яйца, мелко нарезанный и пассированный в 2 столовых ложках растительного масла репчатый лук и мякоть белого хлеба, предварительно замоченного в молоке. Посолить, поперчить и тщательно перемешать.
Креветки отварить в подсоленной воде и очистить.
Из рыбного фарша сформовать котлеты, в середину каждой вложить креветку, обвалять в муке и жарить с двух сторон до образования золотистой корочки. После чего котлеты уместно попарить на водяной бане 10-15 минут, чтобы они стали нежными и более сочными.
Приятного аппетита!

Elpis.