Posts Tagged ‘оливковое масло’
Воскресенье, Июнь 23rd, 2013
Салат из цикория с мандаринами в белом соусе.
Ингредиенты:
цикорий – 1 кочан,
оливковое масло – 1 ст.ложка,
мандарин – 2 шт.,
листовой салат – 1 пучок,
натуральный йогурт – 3 ст.ложки,
горчица – 1 чайная ложка,
мёд – 1 чайная ложка,
молотый перец,
соль по вкусу.
Способ приготовления:
Цикорий нарезать брусками, обжарить на оливковом масле и остудить. Долька мандарина очистить от кожицы. Листья салата порвать или порезать.
Для соуса соединить натуральный йогурт, мёд, горчицу, добавить молотый перец (лучше использовать белый перец или смесь из перцев), соль и перемешать.
На дно салатника уложить листья салата, сверху – цикорий и дольки мандарина, полить соусом и подать на стол.
Приятного аппетита!
Elpis.
Tags: горчица, гурманология, Еда, йогурт, кулинария, кулинарные эксперименты, листовой салат, мандарин, мёд, медовый спас, овощной салат, оливковое масло, рецепт, салат, стресс, фруктовый салат, цикорий
Posted in Кулинарные эксперименты., Правильное питание., Салаты., Стресс нужно правильно кормить. | No Comments »
Среда, Июнь 19th, 2013
Ингредиенты:
клубника – 5 шт.,
творог – 1 ст.ложка,
оливковое масло – 1 чайная ложка,
витамин А в масле – 2 капли,
витамин С в масле – 2 капли.
Клубнику размять вилкой в кашицу, добавить творог, оливковое масло и витамины А, С в масле, перемешать и нанести на очищенную кожу лица. Держать 10-15 минут и смывать тёплой водой.
Внимание! Эту маску из клубники нельзя накладывать на кожу, предрасположенную к аллергии.
Tags: гурманология, клубника, клубничная маска, маска для лица, на заметку, оливковое масло, питательная маска, рецепт, совет, творог, фруктовая маска, ягодная маска
Posted in СОВЕТЫ: "Маленькие хитрости". | No Comments »
Понедельник, Июнь 10th, 2013
Черешневый салат с сыром и грецкими орехами.
Ингредиенты:
черешня – 150 г.,
сыр “Моцарелла” – 200 г.,
орехи грецкие – 6 шт.,
листья салата – 50 г.,
оливковое масло – 1 ст.ложка,
винный уксус – 1 ст.ложка,
смесь молотого перца.
Способ приготовления:
Грецкие орехи порубить и обжарить на сковороде. Из черешни удалить косточки и нарезать половинками. Сыр порезать кубиками. Салат порвать.
Для заправки соединить оливковое масло и винный уксус, добавить смесь молотого перца и перемешать.
Дно салатника выложить листьями салата, сверху положить черешню, сыр и грецкие орехи, залить заправкой и подать на стол.
Приятного аппетита!
Elpis.
Tags: винный уксус, грецкие орехи, гурманология, диетическое питание, Еда, кулинария, кулинарные эксперименты, оливковое масло, рецепт, салат, сыр моцарелла, фруктовый салат, черешня
Posted in Кулинарные эксперименты., Салаты., Стресс нужно правильно кормить. | No Comments »
Пятница, Июнь 7th, 2013
Ингредиенты:
черешня без косточек – 10 шт.,
оливковое масло – 2 ст.ложки,
измельчённая зелень петрушки – 1 ст.ложка,
пшеничная мука – 1/2 ст.ложки
Черешню залить оливковым маслом и поставить в холодильник на 30 минут. После охлаждения ягоды с маслом соединить с зеленью петрушки и измельчить в блендере. В получившуюся массу добавить столько муки, чтобы получилась густая кашица, как сметана. Маску нанести на лицо и шею толстым слоем. Держать 15 минут и смыть тёплой водой.
Tags: гурманология, домашняя косметика, зелень петрушки, маска для лица, маска из черешни, на заметку, оливковое масло, омолаживающая маска, рецепт, совет, фруктовая маска, ягодная маска
Posted in СОВЕТЫ: "Маленькие хитрости". | No Comments »
Пятница, Июнь 7th, 2013
Черешневый салат с зеленью и огурцами.
Ингредиенты:
черешня – 500 г.,
огурец – 500 г.,
оливковое масло – 1 ст.ложка,
винный уксус – 1 ст.ложка,
измельчённые листья кинзы – 1 ст.ложка,
измельчённые листья петрушки – 1 ст.ложка,
смесь молотого перца (чёрный, белый, красный),
соль по вкусу.
Способ приготовления:
Из черешни удалить косточки и нарезать половинками. Огурец порезать квадратиками.
Для заправки смешать оливковое масло и винный уксус.
Все ингредиенты соединить, залить заправкой, добавить кинзу и петрушку, поперчить, посолить, перемешать и подать на стол.
Приятного аппетита!
Elpis.
Tags: винный уксус, гурманология, Еда, кинза, кулинария, кулинарные эксперименты, огурец, оливковое масло, петрушка, пост, постные блюда, постный салат, рецепт, салат, фруктовый салат, черешня
Posted in Кулинарные эксперименты., Постящимся., Салаты. | No Comments »
Среда, Март 7th, 2012
Ингредиенты:
морковь – 1 шт.,
яичный белок – 1 шт.,
оливковое масло – 1 ч.ложка.
Морковь очистить и натереть на мелкой тёрке, добавить яичный белок, оливковое масло и тщательно перемешать.
Кожу лица и зоны декольте очистить и нанести маску. Держать маску 30 минут. Смыть тёплой водой и нанести крем по типу кожи.
Такую маску следует делать каждые 3 дня курсом 5-7 раз.
Tags: гурманология, маска, морковная маска, морковь, на заметку, оливковое масло, омолаживающая маска, рецепт, совет, яичный белок, яйцо
Posted in СОВЕТЫ: "Маленькие хитрости". | No Comments »
Вторник, Декабрь 13th, 2011
Ингредиенты:
несколько капель оливкового масла,
1 стакан молока,
1 спелое яблоко.
Яблоко сварить в стакане молока, хорошо размять в яблочную кашицу, добавить несколько капель оливкового масла. Маску нанести на 20 или 25 минут на лицо. Смыть тёплой водой, промокнуть лицо мягкой салфеткой и нанести крем по типу кожи.
Tags: гурманология, маска, молоко, на заметку, оливковое масло, рецепт, совет, яблоко
Posted in СОВЕТЫ: "Маленькие хитрости". | No Comments »