В слишком горячей духовке мясо может обгореть сверху, но останется сырым внутри. Поэтому после образования на нём корочки поддерживают умеренный огонь, а в духовку ставят чашку с горячей водой.
Для определения готовности мяса делают прокол острой лучиной в самом толстом месте куска. У готового мяса из прокола выделяется прозрачный мясной сок без примеси крови.
Ингредиенты:
листья салата (для усиления костной структуры),
морковь (для улучшения кровоснабжения глаза),
авокадо (для балансировки гормонального фона),
лимон (для улучшения движения лимфы в груди),
растительное масло.
Листья салата нарезать или нарвать.
Морковь и авокадо натереть на тёрке или нарезать соломкой.
Сдобрить лимонным соком и растительным маслом.
Добавить соль и сахар по вкусу.
Приятного аппетита!
Мясо можно дольше сохранить если его вымыть и смочить лимонным соком.
Мясо дольше сохранится если его залить молоком или ошпарить кипятком с небольшим количеством соли.
Десерт желейный.
1 слой – молочный.
3/5 стакана молока,
1 ст.ложка сахара,
1 ч.ложка ванильного сахара,
20 г. желатина.
Тёплое кипяченое молоко разделить на 2 части. В одной из них растворить сахар и ванильный сахар, в другой – желатин. Смешать обе части и выложить в стеклянную посуду (в которой желе будет подаваться на стол) для застывания. Когда желе застынет, выложить сверху второй (кофейный) слой, а когда застынет второй слой, выложить – третий (яблочный)3 слой.
2 слой – кофейный.
3/5 стакана молока,
1 ст.ложка чахара,
1 ч.ложка ванильного сахара,
1 ч.ложка растворимого кофе,
20 г. желатина.
Тёплое кипяченое молоко разделить на 2 части. В одной из них растворить сахар, растворимый кофе и ванильный сахар, в другой – желатин. Смешать обе части и выложить в стеклянную посуду на первый молочный слой для застывания.
3 слой – яблочный.
3/5 стакана яблочного сока,
2 ст.ложки сахара,
20 г. желатина,
2 яблока.
Яблочный сок нагреть и разделить на 2 части. В одной из них растворить сахар, в другой – желатин. Смешать обе части. На кофейный слой положить дольки очищенного яблока, а потом залить яблочным желе. Поставить в холодильник для полного застывания.
Печень будет намного вкуснее, если перед обжариванием опустить её на 1 минуту в кипящую воду, затем обмыть холодной водой и просушить.
Печень следует жарить несолёной, иначе она будет твёрдой.
Творожная запеканка с фруктами.
Для запеканки я взяла 1 пачку творога (жирность не имеет значения), 4 столовые ложки муки, 3 яйца, 2 горсти изюма и 1 банан. Изюм предварительно промыла и замочила на 20 минут в горячей воде, банан натёрла на крупной тёрке. Из вышеперечисленных ингредиентов замесила тесто, оно получилось средней консистенции. Смазала форму 1 столовой ложкой сливочного масла, выложила в неё запеканку и поставила печься в разогретую духовку на 20 минут. Так как в тесто я не добавляла сахар, то полила готовую запеканку жидким мёдом. Но вместо мёда прекрасным добавлением к запеканке могла быть сметана взбитая с сахаром.
Запеканка получилось лёгкой и вкусной, шарм придал ей банановый привкус.
Приятного аппетита!
Elpis
Чем крупнее овощи, тем меньше они теряют веществ при варке.
Овощи варят в подсоленной воде, чтобы придать им лучший вкус и сохранить в них больше питательных веществ.