‘Салаты.’

А теперь несколько антистрессовых рецептов.

Вторник, Декабрь 8th, 2009

Салат из моркови с сельдереем.

Ингредиенты:

300 г. моркови, 100 г. сельдерея, 100 г. зелёного горошка, 100 г. майонеза или сметаны, лимонный сок, соль, сахар.

Очищенные морковь и сельдерей натереть на тёрке, сбрызнуть лимонным соком, перемешать с отварным зелёным горошком (или с консервированным горошком) и залить сметаной или майонезом.

Салат-коктейль «Аппетитный».

Ингредиенты:

морковь 20 г. , яблоки 20 г. , огурцы 15 г. , помидоры 15 г. , лимонный сок 5 г. , сметана 15 г. , сахарный песок 10 г. , зелень, соль по вкусу.

Подготовленные яблоки, морковь, свежие огурцы нарезать тонкой соломкой или кубиками, свежие помидоры – кружочками. Уложить слоями, чередуя яблоки, морковь, огурцы и помидоры. Заправить солью, сахарным песком и соком лимона. Украсить кружочками помидоров. Полить сметаной, сбоку уложить веточки зелени.

Салат из кальмаров с морковью.

Ингредиенты:

кальмар 60 г., морковь 30 г., майонез 30 г., 1/2 дольки чеснока, соль.

Морковь очистить, помыть, мелко натереть, положить в кастрюлю, влить 1/2 стакана воды и тушить на слабом огне 8-10 минут, охладить. Добавить измельчённое мясо кальмара, толчёный чеснок, майонез, соль, растереть всё до образования однородной массы, выложить в салатник и украсить морковью.

Салат “Малахитовый браслет”.

Суббота, Декабрь 5th, 2009

getImageИнгредиенты:
3 яйца
сыр 250 грамм
орехи грецкие 100 гр
изюм 50-60 грамм
морковь варенная 1 шт
киви 2-3 шт
чеснок 3 зубчика
майонез
Приготовление: сыр трем на крупной терке, яйца, морковь (немного оставить для украшения) мелко режем, добавляем орехи, изюм (распаренный), чеснок. Всё мажем майонезом и выкладываем кольцом. Можно покрыть кольцо тонким слоем майонез, и на него крошим морковку, яйцо. Сверху украшаем дольками киви.

Приятного аппетита!

Елена.

Салат 10 к теме: “Божественная аптека на вашем столе”.

Четверг, Декабрь 3rd, 2009

Ингредиенты:
1/2 кочана салата “Айсберг” (для усиления костной структуры),
2 помидора (для питания сердца),
1 болгарский перец (витамин С),
4 столовые ложки консервированной фасоли,
1/2 головки лука (для выведения шлаков),
укроп,
соль и чёрный перец по вкусу,
125 г. майонеза (или сметаны).
salat10Салат “Айсберг” нарезать или нарвать.
Помидоры порезать дольками.
Болгарский перец нарезать соломкой.
Лук порезать полукольцами.
Добавить соль и чёрный перец по вкусу, мелко нарезанный укроп и консервированную фасоль.
Заправить майонезом или сметаной и подать на стол.
Приятного аппетита!

Салат “Селёдка под шубой”.

Среда, Декабрь 2nd, 2009

Существует множество вариантов рецепта салата “Селёдка под шубой”. Я пробовала не менее 7. Можно сказать, что каждая хозяйка готовит свою интерпретацию известного салата. Ниже привожу рецептуру моей мамы, мне этот вариант нравится больше всего.
Салат “Селёдка под шубой”.

Салат "Селёдка под шубой".

Салат "Селёдка под шубой".

Вам потребуется:
картошка 3 штуки,
сельдь 2 штуки,
морковь 2 штуки,
яблоко 2 штуки,
яйцо 3 штуки,
свёкла 3 штуки,
майонез 250 г.
Филе сельди нарезать кусочками. Отварные картофель, морковь, свёклу и яйца почистить и натереть на крупной тёрке. Яблоко очистить от кожуры и также натереть на крупной тёрке.
Салат следует выложить слоями в следующем порядке:
1-й слой — тёртый картофель, майонез,
2-й слой — селёдка, майонез,
3-й слой – морковь и яблоки, майонез,
4-й слой — яйца, майонез,
5-й слой — свёкла, майонез.
Салат поставить в холодное место на 4 часа.

Приятного аппетита!

Elpis.

Салат “Мин”.

Среда, Декабрь 2nd, 2009

getImageИнгредиенты:
1 копченая ставрида среднего размера
0,5 кг. свежей капусты
2 больших картофеля
1 большое яблоко
1 луковица
1 солёный огурец
1ст.л.готовой горчицы
майонез
соль, сахар по вкусу
зелень
Приготовление: ставриду порезать кусочками. Капусту тонко нашинковать, добавить сахар, соль, перетереть руками до образования сока. Лук порубить, яблоко мелко порезать. Картофель (отварной) и огурец порезать кубиками. Всё перемешать с майонезом, горчицей. Украсила зеленью.

Приятного аппетита!

Елена.

Именины у Дмитрия?

Среда, Ноябрь 25th, 2009

Дмитрий – древнегреческое имя, имеющее значение «Посвященный богине плодородия Деметре».
В коллективе Дмитрий чувствует себя свободно и легко ориентируется в новой обстановке. Лучше всего продвигается по службе, где требуется умение общаться с людьми. Ну чем не полководец?! Милые дамы, приготовьте своему спутнику Дмитрию соответствующий салат на День Ангела.

Салат «Дмитрий Донской».    

Салат "Дмитрий Донской".

Салат "Дмитрий Донской".

Вам понадобится:
1 малосольная селёдка,
4 картофелины,
1 банка консервированной белой фасоли или стручковой фасоли (300-350 грамм),
1 луковица,
4 ст.ложки горчичного масла (или любого растительного масла),
2 столовые ложки уксуса,
чёрный молотый перец.
Картофель отварить и нарезать кубиками. Селёдку почистить, удалить косточки и нарезать кубиками. Лук порезать кольцами. В салатницу выложить картофель, селёдку, лук и фасоль, перемешать, сбрызнуть уксусом, поперчить и заправить горчичным маслом.   

Приятного аппетита!

Дмитрии, с Днём Ангела!

С любовью, Elpis.

Салат 9 к теме: “Божественная аптека на вашем столе”.

Понедельник, Ноябрь 23rd, 2009

salat9Ингредиенты:
листья салата (для усиления костной структуры),
морковь 1 штука (для улучшения кровоснабжения глаза),
консервированная кукуруза 1 банка,
дайкон 200 г. (микроэлементы),
болгарский перец 1 штука (витамин С),
яблоко 1 штука (витамины),
лимон (для улучшения движения лимфы в груди),
кукурузное масло.

Листья салата порезать или нарвать.
Морковь, дайкон и яблоко натереть на крупной тёрке.
Болгарский перец нарезать соломкой.
Выложить в салатницу все ингредиенты, добавить кукурузу.
Сдобрить лимонным соком и кукурузным маслом.
Добавить соль и сахар по вкусу.
Приятного аппетита!