17 июля 2010 года поздравляем с именинами Александру, Алексея, Анастасию, Андрея, Богдана, Дмитрия, Ефима, Марию, Марка, Марфу, Михаила, Николая, Ольгу и Фёдора.
Долгие вам лета!
17 июля 2010 года поздравляем с именинами Александру, Алексея, Анастасию, Андрея, Богдана, Дмитрия, Ефима, Марию, Марка, Марфу, Михаила, Николая, Ольгу и Фёдора.
Долгие вам лета!
Священный день в июле есть:
У нашей Ольги – именины.
Поздравить – веская причина
Устроить праздник в её честь!
Надарим Оленьке подарков,
Немало добрых скажем слов
И важных жизненных основ
Ей пожелаем, чтоб жить ярко:
С людьми достойными дружить,
Любить самой и быть любимой,
Быть от невзгод всегда хранимой
И нужной разным людям быть.
Ах, Ольга, светлая душа!
Тебя готовы поздравлять
Весь день, веселья не унять –
Ведь ты так чудно хороша!
Ингредиенты:
фасоль стручковая – 400 гр.
брокколи – 200 гр.
фасоль красная консервированная – 1 банка
фасоль проращенная – 100 гр.
орех кедровый – 3 ст. л.
масло растительное – 1 ст. л.
соль, перец по вкусу
Приготовление: проращенную фасоль слегка обжарить в сковороде с раскаленным маслом. Добавить стручковую фасоль и брокколи. Перемешать. Тушить на сильном огне 15 минут. Добавить консервированную фасоль. Посолить. Поперчить. Перемешать. Тушить 5-7 минут. Добавить кедровый орех. Тушить ещё 5-7 минут. Подавать в горячем виде.
Приятного аппетита!
Елена.