Posts Tagged ‘зефир’

Еда в искусстве.

Среда, Март 9th, 2011
Е.Дмитриева "Белый натюрморт."

Е.Дмитриева "Белый натюрморт."

Еда в искусстве.

Суббота, Июль 31st, 2010
О.В.Калашникова "Завтрак аристократки."

О.В.Калашникова "Завтрак аристократки."

Диета для сладкоежек.

Среда, Декабрь 23rd, 2009

Тяга к сладкому, как известно, погубила ни одну диету. Но не всё так плохо, некоторые сладости вы можете есть без ущерба для фигуры.
Это, прежде всего:

Мёд.

medПопробуйте добавлять в чай мёд, а не сахар. Количество калорий у них примерно одинаково. Но при этом мёд содержит магний, марганец и железо, полезные для организма. Это хорошо известное средство от простуд, вкусный и полезный продукт.

Сухофрукты.

s_frutiЗамените печенье и конфеты не менее вкусными сухофруктами. Они содержат кальций, магний, натрий, железо и в целом, конечно, менее калорийны, чем конфеты. Концентрация микроэлементов в сухофруктах возрастает по сравнению со свежими в несколько раз. Но не стоит увлекаться, пропорционально пользе растёт и калорийность: в 100 г. винограда – 75 ккал, а в 100 г. изюма – 280 ккал.

Мармелад.

marmeladМармелад, по сравнению с другими сладостями, является низкокалорийным продуктом. Он полезен для нормализации работы желудка, так как содержит пектин. Кроме того, он снижает уровень холестерина в крови, выводит токсины и радионуклиды из организма. Мармелад содержит желатин, который благотворно влияет на состояние кожи и волос. Кроме того, мармелад помогает снимать стресс.

Зефир.

zefirЗефир не самый низкокалорийный продукт. В 100 г. содержится примерно 300 ккал, это меньше, чем в тортах или пирожных. Зефир содержит глюкозу, которая укрепляет иммунитет, белки, железо и фосфор, необходимые для мышечной ткани.

Именины у Евгения?

Четверг, Октябрь 29th, 2009

Евгений – древнегреческое имя, имеющее значение «Благородный». В Англии — Юджин, в Германии — Ойген, в Испании — Иухенио, во Франции — Эжен.
Больше всего в женщине Евгений ценит душевную чистоту. Считает, что в каждой женщине скрыта тайна, которую он пытается разгадывать всю жизнь. Милые дамы, так удивите своего спутника Евгения, загадайте ему загадку, приготовьте именной торт на День Ангела. Это несложно, торт требует минимум времени на приготовление (не более 45 минут) и позволяет получить максимум удовольствия от совместного поедания.

Торт «Евгений». 

Торт "Евгений".

Торт "Евгений".

Вам понадобится:
зефир – 1 кг.,
орехи лесные – 100 г.,
печенье сахарное – 100 г.,
сахар – 1 стакан,
молоко – 1 стакан,
масло сливочное – 200 г.,
шоколад – 100 г.,
яйцо – 2 шт.,
ванилин – 1 щепотка.
Зефир разделить на половинки, срезать округлые верхушки. Орехи измельчить.
Для крема яйца растереть с сахаром, залить молоком и варить на водяной бане до загустения. Охладить и растереть с маслом, добавив ванилин.
Форму застелить пергаментной бумагой, выложить слой зефира, затем смазать кремом, положить слой печенья, снова крем и зефир. Покрыть торт кремом, смазать растопленным шоколадом, посыпать рублеными орехами и поставить в холодильник на 1 час.

Приятного аппетита!

Евгении, с Днём Ангела!

С любовью, Elpis

Елена, с Днём рождения!

Среда, Август 26th, 2009
М.Захарова "Натюрморт с черешней."

М.Захарова "Натюрморт с черешней."

Сегодня день рождения Елены. Мы знакомы всего несколько лет, но трудно найти в моём окружении человека, с кем было бы так светло и уютно…

Я хотела собрать много разных цветов
И составить букет из мечтаний и снов.
В день рожденья тебе я букет принесу,
Пусть не высушит зной на бутонах росу.

Посмотри на цветы, что в букете твоём,
Ты увидишь себя – отраженье своё:
Гордый, белый подснежник сугробы прошёл.
Жёлтый лютик собрал аромат всех лугов.

Роза нежная здесь, как царица любви.
Королевой цветов ты её назови.
А прекрасный подсолнух? Взгляни на него!..
Как он тянется к солнцу!.. Видишь силу его?..

Оставайся такой же, как этот букет:
Сильной, умной, красивой, ещё много лет!..

Мою подругу нельзя назвать сластёной, но на вопрос: что больше всего ты любишь, у неё (вот парадокс!) один ответ – зефир. Поэтому сегодня мне хочется вспомнить несколько рецептов этого лакомства. Оно для людей, понимающих толк в изысканных десертах.

Зефир яблочный.

Смешайте 400 г. яблочного пюре, 400 г. сахара, 4 яичных белка и взбейте в пышную пену. Разложите взбитую пену в приготовленные заранее стаканчики из пергаментной бумаги и поставьте в духовку на маленький огонь на 15 – 20 мин. Когда зефир окрепнет, вынимайте его из духовки, снимайте бумагу, охлаждайте и подавайте на стол.

Зефир клубничный.

450 г. клубники протрите. Добавьте в клубничное пюре 200 г. сахара и варите до загустения при непрерывном помешивании. Взбейте 200 г. охлажденных белков, отдельно взбейте 200 г. сливок и соедините с остывшим клубничным пюре. В смесь введите 10 г. растворённого желатина, сок 1/3 лимона, всё тщательно перемешайте, разложите в порционную посуду и охладите. После чего выложите и подайте на стол.

Елена, с Днём Рождения!

С любовью, Elpis.