21 февраля 2010 года поздравляем с именинами Александра, Андрея, Захара, Макара, Степана и Фёдора.
Долгие вам лета!
21 февраля 2010 года поздравляем с именинами Александра, Андрея, Захара, Макара, Степана и Фёдора.
Долгие вам лета!
Поздравить Фёдора хотим
С днём христианских именин.
Тебя мы, Федя, уважаем,
Всех благ мирских тебе желаем!
Значенье имени – “дар Божий”,
То – то ты такой пригожий!
Собой лишь радость в мир несёшь:
Всем приятен, всем хорош!
Тебе желаем мы удач
В решенье жизненных задач.
Как нами, Фёдор, ты любим,
Будь так же Ангелом храним!
Ингредиенты:
200 гр. масла или маргарина
2 яйца
0,5 ст. пресного молока
1 пачка сухих дрожжей (можно свежих)
3- 3.5 стакана муки
Начинка: 1стакан сахара, 1 стакан орехов
Приготовление: сделать тесто и поставить на 2 часа в холодильник. Разделить на 5 частей. Раскатывать тесто с добавлением сахара и орехов. Каждый круг поделить на 8 частей (как торт) и скатать рогалики (скатываем с широкой части). Дать рогаликам 15-20 минут “отдохнуть” и выпекать пока подрумянятся (180 градусов). Посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Елена.
Ингредиенты:
1 стакан белой фасоли,
1 столовая ложка томата-пюре,
1 головка лука,
1 столовая ложка растительного масла,
соль по вкусу.
Фасоль сварить, слить воду. Лук мелко нарезать и обжарить в растительном масле. Соединить фасоль с луком, добавить томат-пюре, посолить, перемешать и прогреть в тчение 3-5 минут.
Приятного аппетита!
Elpis.
Она то суперэлегантна, то фантастически экстравагантна. По мнению Ирины, женская красота – это прежде всего вкус и стиль. И конечно, чем ярче женщина как личность, тем она прекраснее.
Нельзя употреблять: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе.
Редко можно – рыбу.
Можно и нужно: чечевица, брокколи, овёс, ячмень.
Вариант меню.
Завтрак : каша.
Обед: овощной суп, овощной салат.
Ужин: рис, салат и рыба.
В промежутках между едой – овощи и фрукты.
Для закрепления результата – повторить через два месяца.
Минус 8-10 кг за 15 дней.