Archive for Январь 10th, 2010

Диета для тех, кому за 30.

Воскресенье, Январь 10th, 2010

Диета составлена профессиональным диетологом. В диете есть все витамины и минералы.

Завтрак:
1/2 баночки творога (125 г), овощной салат, 1-2 куска хлеба, чай или кофе.
Ленч:
1-2 фрукта и зелёные овощи (болгарский перец, огурцы).
Обед:
Суп без жира (окрошка, овощной, свекольник, из пакетика).
Красная индюшатина или постная говядина. 1 раз в 2 недели можно съесть печень, пожаренную на сковородке без жира.
Гарнир – 3 столовые ложки зелёного горошка (для железа, так как при всех диетах падает гемоглобин) и овощной салат.
Полдник:
1-2 фрукта, 1 диетический йогурт.
Ужин:
1-2 куска хлеба, овощи + 1 чайная ложка растительного масла, творог.

Примечание:
в день пить 10-12 стаканов воды для вывода из почек кетоновых тел, продуктов распада жиров.
Вместо сахара – заменитель до 6 таблеток в день.
Фрукты – 4 порции в день (4 средних яблока, мандарина, слив).
Зелёные овощи без ограничения.

Гадание на кофейной гуще.

Воскресенье, Январь 10th, 2010

26. Звезда пятиконечная – успех но без радости, 6-ти – удача, 7-ми – печаль, 8-ми – несчастный случай.
27. Зонтик – вам понадобится убежище.
28. Змея – ненависть и интриги.
29. Капуста – ревность приводит к осложнениям в жизни.
30. Квадрат – ограничение, иногда тюремное заключение, замкнутость характера.
31. Кинжал – пылкость, импульсивность или заговоры врагов.
32. Ключ – оцени обстановку правильно и откроются новые возможности.
33. Книга – открыта – тяжба в суде, закрыта – трудные поиски.
34. Коза – вам угрожают враги.
35. Колокол – один – новость, два – большая радость.
36. Колонна – успех.
37. Кольцо – самостоятельность, завершение дел, постоянство, помолвка. Два кольца – осуществление всех планов.
38. Комета – гость издалека.
39. Корабль – близкая удача.
40. Корона – большой успех. Если знак чётко очерчен – получение наследства.
41. Кошка – за вашей спиной распространяют сплетни ваш лже-друг.
42. Кровать – убрана – вы умны , неубранная – недисциплинированны.
43. Кролик – боязливость.
44. Крысы – предательство, потери. У вас ненадёжные друзья, которые могут перейти в стан врагов.
45. Кувшин – отменное здоровье.
46. Ласточка – неожиданное путешествие со счастливым концом.
47. Лебедь – хорошая, спокойная жизнь.
48. Лев – влиятельные друзья, которые помогут в делах.
49. Летучая мышь – оберегайтесь заговоров и лже-друзей.
50. Лестница – выдвижение .

cofe2

Продолжение следует.

Гадание на кофейной гуще.

Воскресенье, Январь 10th, 2010

На дворе – Святки, самое время гадать!
Гадание на кофейной гуще — один из наиболее известных способов предсказаний. Практически нет человека, который бы не слышал или не читал о нём. Для гадания необходим минимум предметов: турка (специальная посуда с длинной ручкой для варки кофе), фарфоровая кофейная чашечка (желательно светлая, окрашенная в один цвет), фарфоровое блюдце и натуральный кофе (растворимый для этих целей не подходит). Лучший напиток для гадания получается при заваривании 2 чайных ложек кофе грубого помола и 1 ложки кофе тонкого помола на чашку. Роль оракула выполняет осадок, образующийся на дне чашки после того, как кофе будет выпит человеком, желающим узнать свою судьбу.
kofeПеред тем как приступить к гаданию, надо сосредоточиться и чётко сформулировать вопрос, ответ на который составляет смысл переживаемого момента. Затем надо взять кофейную чашку и налить в неё только что сваренный кофе. Дать кофе отстояться в течение 3-5 минут и выпить не торопясь, смакуя каждый глоток, расслабляясь и как бы погружаясь в атмосферу покоя, своеобразного транса, который позволит вам впоследствии как можно яснее и чётче разгадать неведомые символы. Пить кофе следует не до конца — на дне чашки должна остаться примерно столовая ложка жидкости.
Далее следует взять чашку за ручку в левую руку и, ещё раз сосредоточившись на своём вопросе, сделать ею три круговых движения по часовой стрелке, чтобы осадок равномерно распределился по стенкам. Вращать чашку надо довольно энергично, так, чтобы остатки кофе достигали её краёв. Затем необходимо быстро, движением от себя поставить чашку на блюдце так, чтобы один её край опустился на край блюдца, а другой – на донышко, и медленно сосчитать до семи. Таким образом, чашка стоит на блюдце под углом, давая возможность оставшейся кофейной гуще стечь и образовать на стенках чашки рисунок, который вы и будете толковать. Далее следует всё той же левой рукой перевернуть чашку и внимательно всмотреться в образовавшиеся на её стенках пятна. Для предсказания важно, как они расположены: от верхнего края чашки к нижнему, слева направо, справа налево или на дне.
По пятнам на стенках чашки можно судить о будущих событиях, а пятна на дне рассказывают об уже прошедших. Полную картину предсказания может дать тщательно проведённый анализ не менее пяти пятен-символов.

В списке приведены наиболее встречающиеся символы, читаемые при гадании на кофейной гуще.
1. Арка – ухудшение здоровья, угроза карьере или выполнению планов.
2. Арфа – семейная гармония, для холостого или незамужней – исход любовных дел.
3. Бабочка – легкомысленные, но невинные приключения. Если с точками – риск растратить жизнь впустую.
4. Барабан – вас ожидают скандалы и ссоры, вокруг вас распространяют сплетни.
5. Ботинок – неожиданный переезд, увольнение. Порванный – угроза неудачи и позора.
6. Бутылка – берегите здоровье.
7. Весы – возможна судебная тяжба. Сбалансированные весы – восторжествует справедливость,         несбалансированные – несправедливость.
8. Ветряная мельница – успех, который будет достигнут в результате трудолюбия, а не таланта.
9. Вопросительный знак – сомнения.
10. Гвоздь – вам угрожают злоумышленники и с вами могут поступить несправедливо.
11. Вулкан – страсти могут захлестнуть вас и причинить вред.
12. Гадюка – успех и почести.
13. Глаз – будьте внимательны и осторожны, особенно в делах.
14. Горы – высокие устремления, успех в достижении цели.
15. Грабли – попытаться привести в порядок дела и регулировать стиль жизни.
16. Гриб – рост, прибавление в весе.
17. Груша – комфорт и достаток.
18. Дамская сумочка – неожиданная лотерея.
19. Дерево – планы будут выполнены, желания исполнены.
20. Дом – надёжность, особенно в делах, можно начинать новые дела.
21. Жаба – оберегайтесь лести и льстецов.
22. Забор – вы будете несвободны в своих действиях и планах.
23. Замок – сильный характер, зачастую подавляющий окружающих.
24. Замочная скважина – препятствие на пути к успеху.
25. Заяц – застенчивость. 

cofe1

Продолжение следует.

Святки.

Воскресенье, Январь 10th, 2010
Святки.

Татьяна Серебрякова "Снежная королева".

С Днём Ангела!

Воскресенье, Январь 10th, 2010

10 января 2010 года поздравляем с именинами Александра, Аркадия, Доминику, Ефима, Игнатия, Никанора и Петра.

Долгие вам лета!

Греческая кухня.

Воскресенье, Январь 10th, 2010

Греческий салат на листьях эндивия.

Греческий салат на листьях эндивия.

Греческий салат на листьях эндивия.

Продукты на 2 порции:
6 листьев салата эндивия,
100 г. сыра “фета”,
1 помидор,
0,5 болгарского перца,
10 маслин без косточек,
1 ст. л. оливкового масла,
1 ч. л. лимонного сока.
 
Подробный способ приготовления:
http://www.eda-server.ru/cook-book/salat/salat/g-000007.htm

Свинина тушённая с яблоками.

Воскресенье, Январь 10th, 2010

Ингредиенты:
500 г. свиной вырезки,
1 ст. л. муки,
2 ст. л. оливкового масла,
1 луковица,
1 яблоко,
300 мл. куриного или овощного бульона,
2 лавровых листа,
1 ст. л. зёрен горчицы,
2 ст. л. свежей петрушки.
Приготовление:
Муку смешать с солью, лук порубить, яблоко, удалив середину, порезать тонкими дольками вместе с кожей. Свинину порезать поперёк волокон на кусочки шириной 2 см и обвалять в подсоленной муке. Разогреть 1 ст. л. масла в большой сковороде и обжарить свинину небольшими порциями, вынуть и отложить в сторону. В оставшемся жире обжарить лук до мягкости и золотисто-коричневого цвета. Добавить яблоко и жарить, пока слегка не карамелизуется. Осторожно ввести бульон, постоянно помешивая и не позволяя блюду пригорать. Вновь положить в сковороду мясо, а также лавровый лист и горчицу. Дать закипеть и варить 15-20 минут, добавляя, если это необходимо, воду и бульон. Посыпать петрушкой и подавать на стол.
Приятного аппетита!

Елена.